自由式 踢水 訣竅、自由式換氣抬頭、自由式換氣不足在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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自由式換氣 時遇到的困難 · 下半身或是整個身體，在換氣時或換氣後迅速往水裏下沉； · 換氣的空窗期約只有0.5秒至1秒，初學者未有足夠時間進行呼氣及吸氣； ...
自由式 踢水 訣竅在【教學/分享- 自由式換氣】換氣成功的關鍵，你都知道了嗎?的討論與評價
4. 自由式換氣失敗常見原因 · 換氣邊划手下壓過多，造成換氣後的身體位置下沉過深，無法進行第2、3 次換氣。 · 換氣邊的划手不完全，施力和動作不完整，導致 ...
自由式 踢水 訣竅在請益：自由式~身體下沉~換氣 - Mobile01的討論與評價
我自己看是身體換氣時明顯會下沉，請問有無可以改善的方式 手和腳感覺問題也很多 ... 魚式游泳我練這個游自由式泳渡日月潭 嗯… 放鬆，是個關卡
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自由式 踢水 訣竅在【自由式換氣】學會這個技巧，從此不怕喝到水的討論與評價
換氣 時，腳忘記踢水，導致下半身下沉。 換氣時，身體太僵硬，頭無法轉到定位換氣。 習慣用嘴巴吸氣，嘴巴吐氣。
自由式 踢水 訣竅在關於自由式下半身下沉，你應該知道的知識 - Don1Don的討論與評價
大家都知道游自由式時，身體會下沉不是件好事，會增加你前進時的阻力， ... 換氣是個難度較高的動作，需要花很多時間練習，才能把換氣做到順暢。
自由式 踢水 訣竅在一換氣就下沉怎麼辦？換氣動作細分析，解決換氣疑惑 - 每日頭條的討論與評價
換氣下沉 有兩種原因：一是假呼吸，雖然轉頭了，但由於划水動作過快，沒來得及換氣，頭又得進入水中，這時肺部氧氣不足，浮力大大減弱，身體會有明顯下沉 ...
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一說起自由式很多泳者會吐槽自由式的換氣真是不好學，甚至一些游泳老手也會出現越游越覺得氣短，換氣跟不上的情況，其實自由式的換氣困難大抵上只有兩類 ...
自由式 踢水 訣竅在【自由式】換氣時身體會下沉，時間性難掌握？何巴巴分享3個 ...的討論與評價
當學會了踢腿、划手，下一步就是學習換氣動作。正確的自由式換氣，是在游泳途中，保持持續的手腳動作及前進速度，並把頭部轉向左側/右側/兩側進行換氣。奈何，由於初學者未 ...
自由式 踢水 訣竅在自由式換氣下沉的討論與評價
自由式換氣下沉. 换气次数( air exchange per hour )又称换气率( air exchange rate )，指单位时间内空气更换的次数，通过单位时间进入房间的风量（m ...
自由式 踢水 訣竅在自由式換氣卡卡嗎？可能是划手方向有問題 - 奧丁丁的討論與評價
在前進速度不足的情況下若想換氣，第一反應就是抬頭張開嘴巴，導致原本就下沉的身體更往下沉，最後結果就是喝到水，換氣失敗。換氣不順其實是因為划手 ...