游泳 換氣 沉 下去、自由式換氣抬頭、自由式換氣不足在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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游泳 換氣 沉 下去在換氣的平衡的討論與評價
自由式因為露出水面部份很少,所以只要有一點點的力量不平衡,身體一下沉馬上就吃水. 所以換氣要順暢,一定要注意力的平衡,進而要儘量提供浮力,拉長換氣時間,以保證換氣 ...
游泳 換氣 沉 下去在【自由式換氣】身體下沉、時間難掌握？分享3個重點技巧的討論與評價
下半身或是整個身體，在換氣時或換氣後迅速往水裏下沉； · 換氣的空窗期約只有0.5秒至1秒，初學者未有足夠時間進行呼氣及吸氣； · 換氣時轉動頭部的幅度不足 ...
游泳 換氣 沉 下去在【教學/分享- 自由式換氣】換氣成功的關鍵，你都知道了嗎?的討論與評價
換氣 邊划手下壓過多，造成換氣後的身體位置下沉過深，無法進行第2、3 次換氣。 · 換氣邊的划手不完全，施力和動作不完整，導致動力不足。 · 換氣邊肩膀轉動 ...
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游泳 換氣 沉 下去在請問教練｜自由式換氣一直吃水怎麼辦？｜許自雄教練 - 英雄好汗的討論與評價
另外有些人是換氣的時候會覺得身體往下沉，所以下意識的用手把水往下推，想讓身體浮起來，導致身體的重量、重心都往下，身體就會沉下去所以會吃到水，也來不及換氣。所以 ...
游泳 換氣 沉 下去在蛙式換氣就下沉？最詳盡蛙泳動作拆解攻略就在這！看完游 ...的討論與評價
蛙式是藉由模仿青蛙游泳動作而來的一種泳姿，雖然蛙式在與自由式、蝶式和仰式相比之下是速度最慢的泳姿。但蛙泳可以讓我們在游泳時保持頭部持續向前， ...
游泳 換氣 沉 下去在請益：自由式~身體下沉~換氣的討論與評價
先不談游泳,因為你的樣子還不能練任何泳姿,要從漂浮與韻律呼吸開始。 而控制身體的浮沉是呼吸與主要的四肢,先練習這些吧,很快你就會進步的.
游泳 換氣 沉 下去在關於自由式下半身下沉，你應該知道的知識的討論與評價
換氣 是個難度較高的動作，需要花很多時間練習，才能把換氣做到順暢。在還沒練到順暢前，常見的狀況就是換氣時擔心喝到水，而把頭抬高，頭抬高的動作 ...
游泳 換氣 沉 下去在換氣不崩潰｜換氣秘笈-蛙式篇的討論與評價
蛙式游一游就站起來了 crying ？ · 用力的把上半身抬起，因為怕換不到氣 · 蛙式划手太大圈，抱水時停頓，換氣不流暢 · 不斷不斷的踢腿，因為怕換氣時會沉到水 ...
游泳 換氣 沉 下去在一換氣就下沉怎麼辦？換氣動作細分析，解決換氣疑惑的討論與評價
換氣 下沉有兩種原因：一是假呼吸，雖然轉頭了，但由於划水動作過快，沒來得及換氣，頭又得進入水中，這時肺部氧氣不足，浮力大大減弱，身體會有明顯下沉 ...
游泳 換氣 沉 下去在游泳私房話| # 【#**自由式**】換氣失敗、頭部太沉的原因的討論與評價
自由式**】換氣失敗、頭部太沉的原因1．眼睛看下方2．頭部側面貼水原則上這支影片介紹的對象應該是屬於比較初學的朋友，如果控制身體位置已經有程度的朋友，其實換氣 ...