168斷食 兩個月、168斷食 兩個月、兩個月瘦10公斤運動在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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168斷食 兩個月在『168間歇性斷食』一個月成果!!!!的討論與評價
自從上次喝完小紫小松沒屁用之後靠著自己無壓力正常飲食下來，從59瘦到56~57之間但還是太胖了!!!!!! 之前就有說過還沒生第一胎之前體重大概52左右還沒 ...
168斷食 兩個月在168斷食減肥效果超攻略：中西醫解析168飲食原則優缺點的討論與評價
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168斷食 兩個月在168斷食甩肉10公斤！甜食控林清麗聰明吃、健康瘦 - 康健雜誌的討論與評價
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168斷食 兩個月在「168斷食」還有三種吃法！楊丞琳、侯佩岑實測有效最快月瘦 ...的討論與評價
瘦子E.SO之前為了發片也施行「168斷食」，他的三餐多是雞胸肉、兩顆茶葉蛋配上黑咖啡，基本上以高蛋白食物為主，施行1個月不僅減了4公斤、體脂更從17%降至 ...
168斷食 兩個月在瘦子「168間歇性斷食」1個月甩4公斤！營養師建議這樣入門 ...的討論與評價
... 才意識該該節制並積極減重，搭配168斷食兩個月瘦了6公斤。而同樣實施168斷食還有推出個人專輯《靈魂出竅OUTTA BODY》的瘦子E.SO，為了呈現最佳 ...
168斷食 兩個月在比168斷食法更健康！溫和瘦身營養師激推「442飲食法」的討論與評價
流行了好一陣子的168間歇性斷食法，相信嘗試過的人最怕的就是撐不過禁食期，然而引發報復性飲食， ... 「一個月能瘦8KG，但實行不能超過半個月？」.
168斷食 兩個月在每周168斷食2天竟毫無效果？肥胖科醫曝「這個」方法更適合的討論與評價
她害怕自己就這樣胖下去，因此每周不定期進行168斷食1至2天，只求能夠瘦2公斤就好，卻沒想到1個月後「完全沒有瘦」！醫師建議，改用52斷食法可能更 ...
168斷食 兩個月在168斷食減肥不想復胖？醫列優缺點、執行攻略必看！ - 健康010的討論與評價
168斷食 法是風靡全球的減重方法，但168減肥法有效嗎？168斷食沒瘦反變胖是 ... 是否能負荷斷食，建議諮詢減重醫師並循序漸進以4個月為計畫來操作：.
168斷食 兩個月在168 斷食減肥，到底行不行？ - 全民健康基金會的討論與評價
許多人靠168斷食法瘦身成功，也就是當天第一口至最後一口食物集中在8小時內， ... 兩個月下來，順利減重10公斤，但不到3個月，又復胖至107公斤。