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... 想要減一點肌肉掉我這行程已經走了兩個禮拜了只有略瘦一點點不知道兩個月內有沒有辦法減掉十公斤阿？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 163.13.155.216.
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瘦10公斤ptt ，你想知道的解答。3個月.如題剛跟久久沒見的國小同學吃飯他說他從90公斤瘦到80初聽他...一個月瘦快10公斤是不是有抽脂啊==--...| 輕鬆瘦下來的秘訣.
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不運動的話167/60 因為有人跟我賭十萬一個月要到55 可是好懶的動阿記得之前有點憂鬱一個月都沒吃也沒到55過最近是真的太放縱了跟人打賭那天是剛吃飽有 ...