b群痘痘、b群推薦、b12痘痘在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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提高免疫不成反造成青春痘惡化？痘痘肌的B群補充秘訣 ... 因為新冠病毒疫情影響的關係，不僅口罩成為日常生活中的必需品，如何提高身體免疫力、做好健康管理 ...

更，感謝B38 B112幫忙補充，沒想到一個簡單的分享，從被酸大學生找資料當文獻喔甚至被輔大戰校說是夜間部，依照留言來看很多人的確不知道b群有致痘 ...

本人抗痘7、8年，吃過兩次A酸療程。今天去給醫生打痘痘針時，醫師突然說吃B群會致痘，當下非常震驚，因為我覺得我已經將生活中會致痘的因子除去百分 ...

許多民眾會服用維生素B群營養品來提高自己的免疫力，但真正知道B群裡頭的 ... 分解，對於皮膚、粘膜、毛髮健康很重要，能改善痘痘、破嘴等肌膚問題。

但是在維生素B12合成途徑活躍的時候，內紫質的產生量很少；一旦維生素B12合成途徑被抑制，內紫質的產量就會激增。而內紫質已經被證實會引起皮膚發炎反應， ...

（中央社記者張建中新竹18日電）食品研究所調查文獻發現，維生素B12可能引發青春痘生長，民眾未來在補充維他命B群時，可能要考慮一下是否為易好發青春痘 ...

維生素B群最完整豐富的來源是動物肝臟，但我們不會天天吃豬肝、鴨肝，可另外在飲食中多攝取全穀類食物、深綠色蔬菜、雞、牛、瘦豬肉、黃豆及乳製品等多樣 ...

維他命B3缺乏症的症狀包括皮膚粗糙，或類似於暴露在陽光後的紅疹。同時，維他命B3有阻止減少油脂分泌及抗炎作用，對於因為油脂堵塞毛孔，而令皮膚滋生 ...

你好,我有油性痘痘肌的困擾,(1)維他命B群(2)B2,B6兩種想選一種來吃(因為是學生錢不多),不知道要如何選擇,很煩惱,可以給我建議嗎?若選擇只吃B2和B6,可以365天每天吃, ...