蝶式彈腰、蝶式游泳、蝶式速度在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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蝶式彈腰在陽文濱游泳工作室 - YouTube的討論與評價
1.蝶腰的三種啟動點/蝶式打水/趁著冬天練蝶泳. 7,927 views Dec 29, 2020 2017年6月26日，我推出【蝶式打水16招】這支影片，就提出學游泳應該從蝶式 ...
蝶式彈腰在輕鬆蝶腰的關鍵 - YouTube的討論與評價
兩臂人水後有明顯的前伸及沉胸。藉由上身的前伸沉胸帶動腰臀、大腿、小腿上下的自然律動，這是蝶式最吸引學習者的帥氣特徵。而這個「標準蝶腰」卻讓很多人 ...
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蝶式彈腰在游泳知識：蝶式練習第一步蝶式彈腰 - 游泳多多的討論與評價
【游泳知識：蝶式練習第一步蝶式彈腰】 · 1.肩膀(抬胸收腰)與臀部(壓胸彈腰)多要出水面 · 2.壓胸彈腰時，手掌與臀部請靠近水面，避免往下造成潛水太深，造成 ...
蝶式彈腰在不能小看的水下蝶腰（Underwater Kicking）的討論與評價
相較於自由式，蝶式與仰式專項的選手反而更該多重視水下蝶腰。在水下由蝶腰拉起來的速度，亦可以幫助出水時的速度達到巔峰。 而這項動作的技巧性高 ...
蝶式彈腰在全身帶動蝶式彈腰 - 大園華興游泳隊- 痞客邦的討論與評價
2021年9月3日 — 在初級練習上做法利用浮板，自由式練習踢腳是用上下踢水前進，蝶式是利用浮板上下彈要破水前進，兩者差異在於自由式雙腳交叉上下踢水，蝶式兩腳併攏，腰部 ...
蝶式彈腰在成為泳皇的必經蝶式Butterfly | 運動星球sportsplanetmag的討論與評價
蝶式彈腰 觀念. 大部份練習蝶式的人一開始就在練習蝶手跟蝶腳， 實際上蝶式要先練習的是身體擺動，也就是所謂的蝶式彈腰練習，但這個動作不是只有腰部 ...
蝶式彈腰在蝶式的練習方法- swimmingdrills - Google Sites的討論與評價
認為蝶式很難學會的人，通常都是不當施用蠻力的關係。 ·。首先先讓身體學會並習慣基本動作 · 蝶式最重要的是腰唷。（烏龍麵要Q，蝶式腰要Q） · （閉氣打水） · 立正姿勢打水。
蝶式彈腰在萩原智子教游泳 | 蝶腰好處 - 旅遊日本住宿評價的討論與評價
2017年5月26日— 蝶式彈腰觀念. 大部份練習蝶式的人一開始就在練習蝶手跟蝶腳， 實際上蝶式要先練習的是身體擺動，也就是所謂的蝶式彈腰練習，但這個動作 .