蝶式好處、蝶式好處、仰式肌肉在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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游泳的好處，能增強女性性能力的蛙泳和蝶泳| 蝶腰好處. 2016年10月11日— 蛙式及蝶式必須運用到大腿及骨盆腔的肌肉，經常游這2種姿勢，長期鍛鍊下來，除了可以有效預防 ...