游泳姿勢有哪些、游泳技巧、游泳選手在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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「游泳姿勢」分類的頁面 ; 仰. 仰泳 ; 側. 侧泳 ; 混. 混合泳 ; 爬. 爬泳 ; 狗. 狗爬式游泳 ...

捷泳俗稱自由式，為四式中最符合人體工學的自然姿勢，因此，它游起來最快。技巧要領如下：. (1), 捷泳腿部動作以髖關節為軸，大腿帶動小腿打動，雙足腳尖 ...

大家見到的游泳姿勢一般分為蛙泳、蝶泳和仰泳、自由式。自由式速度最快，蛙泳姿勢比較優美，蝶泳爆發力最強，仰泳最省體力。

游泳一般有以下四种最常见的姿势：自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。下面来具体细说这四种动作以及用动态的图片分解姿势，希望能帮助到大家。

一、游泳有哪些姿勢 · 1、蛙泳：在游泳的各種姿勢中，蛙泳是比較簡單的一種，這種姿勢是我們借鑑了青蛙游泳的姿勢，進而創造出來的。 · 2、自由式：實際上， ...

※ 蛙式出發及轉身後的手部動作開始，蛙泳參賽者的身體必須保持俯臥姿勢，雙肩亦要與水面平行；雙手必須在胸前及在水面下划前及划後，且除了出發後的划水或轉身後的划水，手 ...

游泳都有什麼姿勢推薦四種泳姿 · 1、身體要平直，腿面要剛剛好露出水面時打水。 · 2、身體入水後，手、肘、前伸伸展、抱水，手臂向內，向上劃。 · 3、雙腿 ...

1、自由泳. 人在水中保持俯卧姿势,两腿交替上下打水,两臂轮流划水,头部就自然稍抬,两眼注视前下方,身体纵轴与水平面约成3~5度的仰角。 · 2、蝶泳. 身体俯卧 ...

蛙泳身体姿势：两臂并拢向前伸，两腿伸直，身体较水平地俯卧于水面，有一个短暂滑行瞬间，当划手和抬头吸气时，下颌露出水面，肩部提起，开始收腿动作。

爬泳速度最快，蛙泳姿勢比較優美，蝶泳爆發力最強，仰泳最省體力。自由泳. 澳大利亞人韋利士於1850年使用了一種雙手在水面前移的泳姿，這可算是自由泳的雛型。