水中自救3法、自救四招、水上自救在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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水中自救3法在水上運動常見意外及處置水中自救方法的討論與評價
3.不善游泳者，如落在水中，不要緊張，身體可自然漂浮，吸氣悶在胸中，. 雙手划向岸邊. 4.身體平臥或仰臥水面，大聲呼救，如他人看見，可以設法救助。 二、 抽筋. （一） ...
水中自救3法在自救法（水上救生） Survival - 體育運動大辭典的討論與評價
在水域環境遇到困難時，自行設法延遲生命的方法。水中自救的方法有：韻律呼吸、水母漂、仰漂（垂直漂、大字漂、水平漂）、踩水（又稱立泳，有蛙式踩水、腳踏車式踩水、 ...
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水中自救3法在小孩更要學！水中自救3法的討論與評價
郭鴻星教練說明其實仰漂和水母漂是不會游泳的人也學得會的，只要能在水中閉氣，就能做到這兩種自救的動作，但由於水母漂的方式是臉必須朝下，較小的孩子會 ...
水中自救3法在關於水中自救的迷思：為什麼溺水時不適合水母漂？ - 鳴人堂的討論與評價
許多人因為不會做仰漂，會退而求其次做水母漂自救。不過，如果以發生溺水時，必須水中自救為前提，筆者其實不推薦做水母漂。圖為水母漂示意圖。
水中自救3法在水上自救與求生 - 委員會文章的討論與評價
利用本身的浮力，在水中漂浮自救。也就是「用最少的體力，在水中維持最久的生機」。其方式很多，僅動作有異，名稱有別，如 1、水母漂 2、十字漂 3、仰漂
水中自救3法在游泳 水中自救與求生的討論與評價
總節數. 六節(共三百分鐘). 單元名稱. 游泳-水中自救與救生. 學習. 重點. 學習. 表現. 1c-v-1 應用運動防護原理和施作方. 法。 2c-Ⅴ-2 展現包容異己，溝通協調的.
水中自救3法在站在水深不見底的方法- 踩水的討論與評價
不太會踩水的深水區自救技巧：滅頂踩水法 · 1、人沉入水裡時，鼻子吐氣、手舉高。 · 2、人往上浮時，順勢往下做「韻律呼吸下壓手」+「蛙式踢腳」。 · 3、頭浮 ...
水中自救3法在預防溺水及自救或救人一覽表的討論與評價
3. 湖泊溪流落差變化. 大，戲水游泳格外小. 心。 維持上浮，並且保護. 身體重要部位-. 1.踩水、水母漂、仰. 漂. 2.運用水中漂浮物或. 製作水中浮具漂浮.