仰式轉身規則、蛙式轉身、自由式轉肩在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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200902230829自由式轉身的技巧 · 一、一最後幾次划水須看著池壁，調整接壁的距離。 · 二、一隻手置於腿旁，另一隻手由前向後划，縮下巴，小腿同時輕彈。 · 三、小腿完成輕彈， ...
仰式轉身規則在學不會自由式轉身？跟著這6步學就好啦 - 每日頭條的討論與評價
2019年3月14日 — 從這裡開始，你的翻滾動作看起來就酷炫的多了。 首先用手指扶住牆邊，保證你的手臂伸直的狀態下，深吸一口氣，猛打自由式腿幾秒之後，放開手指往後划水， ...
仰式轉身規則在turn的討論與評價
以下是以圖文的方式簡介自由式轉身的技巧，或有助於您對轉身方法的了解，及比賽速度的提昇。 一、. 二、.
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仰式轉身規則在轉身教學的討論與評價
首頁 向上 自由式 蛙式 仰式 蝶式 轉身教學 比賽規則 水上救生 ... 技術要領：, 當身體游近池端約二公尺時，尋機換氣，兩眼自水裡注視池壁及轉身端線，於適當距離，以 ...
仰式轉身規則在學不會自由式轉身？跟著這6步學就好啦 - 壹讀的討論與評價
蛙泳與蝶泳轉身寶典，讓你實現泳池超越！ 專業解讀三種泳姿轉身技巧從細節掌握游泳知識 · 教學+練習，讓你分分鐘學會更快更高效的翻滾轉身 ...
仰式轉身規則在[技巧] 七种游泳转身法的討論與評價
我建议在转身后使用豚式踢，而非影片上的自由式打水。蛙式可以踢一下豚式踢，但是手的动作须先于下踢的动作，或是与下踢同时。（FINA的规则）
仰式轉身規則在自由式如何來轉身 - 人人焦點的討論與評價
2021年1月16日 — 自由式是我們最常用的一種泳姿之一，也是四個競技泳姿之一。游泳池終歸是有盡頭的，那自由式如何練習轉身呢？ 轉身要點 ... 自由式核心動作轉體的要領.
仰式轉身規則在自由式轉身的技巧(圖)的討論與評價
自由式轉身 的技巧(圖) · 一、一最後幾次划水須看著池壁，調整接壁的距離。 · 二、一隻手置於腿旁，另一隻手由前向後划，縮下巴，小腿同時輕彈。 · 三、小腿 ...
仰式轉身規則在【游泳教學】圖解游泳轉身技術 - S.H.A.R.E – 服務分享資訊平台的討論與評價
四、爬泳轉身. 游泳規則規定，自由泳轉身時，可用身體任何部位觸池壁。目前常見的有擺動式和前滾翻轉身兩種 ...
仰式轉身規則在中華民國游泳協會游泳規則的討論與評價
自由式 是指比賽選手可採用任何姿勢進行比賽。但在個. 人混合式或混合式接力時，自由式則指仰式、蛙式或蝶. 式以外之姿勢。 SW 5.2. 選手在每一轉身及抵達終點時，應以 ...