泳渡日月潭訓練、泳渡日月潭裝備、泳渡日月潭訓練在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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泳渡日月潭是台灣一年一度的盛事，體力和意志力的極限挑戰，是很多人的人生清單！這篇文章來帶你一起了解，和你一起準備在開放性水域游泳應該注意什麼，一起來挑戰 ...

橫渡日月潭，很適合第一次挑戰泳渡的女孩，難易度適中，主辦單位的安全維護、補給也做得非常好，不過賽前準備一定要有，訓練體力耐力、克服看不見底的 ...

訓練內容 · 要能連續游1500公尺以上的能力 · 要有短程衝刺的能力 · 要適應踩不到底以及看不到水底的狀況 · 訓練一下自己在人多的地方游泳 · 抽筋自救.

今天就要來說說” 日月潭泳渡”啦這次因為朋友的邀請，我們就來參加第九屆 ... 其實我沒有訓練多次，因為平日要上班，所以其實也在泳渡前的假日練習只是 ...

你知道泳渡日月潭全程等於幾個游泳池長度嗎？台灣人一生必完成的3個挑戰，泳渡日月潭、單車環島、登玉山，儂粉們完成了幾樣呢 ...

4.如果因為工作很忙，在這一個月時間，又該如何訓練自己以平安泳渡3300公尺？ ; 慢游10 分鐘, 任意姿勢 ; 踢水5 分鐘, 手持浮板或浮球 ; 50M*4 (25M徒手踢水+ ...

Q：不常游泳的新手可以去參加嗎? A：因為是戶外水域，建議要有基本的長泳訓練，較能應付晴雨 ...

... 救難協會、中華民國運動訓練協會、埔里基督教醫院、台中榮民總醫院埔里分院、魚池衛生所、南投縣渡船遊艇商業同業公會、南投縣日月潭區漁會、日月潭文武廟、日月潭 ...

無論是以報名人數或游泳距離規模來說，泳渡日月潭都是全球最大的游泳活動。 ... 活動前的訓練：對體能沒自信的朋友，那就針對泳渡採取做些泳姿訓練吧 ...

隨著運動風氣盛行，有日常運動訓練甚至是參與賽事活動的民眾越來越多。一年一度的盛事「泳渡日月潭」去年因疫情停辦，今年將於9 月復辦，其中9/3 日為 ...